منتديات اي سي ميلاني

منتدى متخصص لكل أخبار نادي ميلان الإيطالي ولاعبيه ,, معانا الخبر غير
 
الرئيسيةالرئيسية  البوابةالبوابة  س .و .جس .و .ج  بحـثبحـث  التسجيلالتسجيل  الأعضاءالأعضاء  المجموعاتالمجموعات  دخول  

شاطر | 
 

 فوائد الرياضة

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
maradona
ميلاني أسطورة
ميلاني أسطورة
avatar

ذكر عدد الرسائل : 1052
العمر : 22
تاريخ التسجيل : 26/07/2007

مُساهمةموضوع: فوائد الرياضة   28/7/2007, 8:19 pm

الرياضة شي مفيد يعني يعطيك العظلات و اللياقة و العرودة يعني يفيد جسمك كلة

الالعاب الي تعطي الجسم العظلات اهي
حمل الاثقال
كرة القدة
الجودو
كرة السلة
وغيرها الرياضة شي مهم في حياتنة نستفيد منة ونتسلا فيه و تتعرف على اصدقاء جدد يعني انا قبل لا العب جودو ما كنت اعرف وايد ناس ولا كنت قوي وما كنت مستانس اما الحين انا مستانس وطلعلي عضلات واستفدت وبنفس الوقت تعرفت على ناس من دول برة
وتعرف على عاداتهم وتقاليدهم وابيكم تلعبون رياضة وتتقوون وتصيرون احسن و احسن وتتعرفون على ناس جدد




ان شاء الله يعجبكم الموضوع ...
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://ronaldo7.almountadayat.com/
عاشق الروسونيري
مـشـرف مـنـتـدى الـكـره الـعـربـيـة والـعـالـمـيـة ومـنـتـدى الـكـره الأوروبـيـة
مـشـرف مـنـتـدى الـكـره الـعـربـيـة والـعـالـمـيـة ومـنـتـدى الـكـره الأوروبـيـة
avatar

ذكر عدد الرسائل : 390
تاريخ التسجيل : 27/07/2007

مُساهمةموضوع: رد: فوائد الرياضة   28/7/2007, 8:59 pm

تسلم جوزيف على النصائح القيمه و المفيده
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
GuNnErS
نــائــب الــمــديــر الــعــام
نــائــب الــمــديــر الــعــام
avatar

ذكر عدد الرسائل : 573
العمر : 23
تاريخ التسجيل : 26/07/2007

مُساهمةموضوع: رد: فوائد الرياضة   28/7/2007, 9:06 pm

مشكور يوسف ع الموضع المفيد و واصل إبداعك بالقسم
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
maradona
ميلاني أسطورة
ميلاني أسطورة
avatar

ذكر عدد الرسائل : 1052
العمر : 22
تاريخ التسجيل : 26/07/2007

مُساهمةموضوع: رد: فوائد الرياضة   28/7/2007, 9:56 pm

مشكور حسين لانك رديت على مواضيعي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://ronaldo7.almountadayat.com/
maradona
ميلاني أسطورة
ميلاني أسطورة
avatar

ذكر عدد الرسائل : 1052
العمر : 22
تاريخ التسجيل : 26/07/2007

مُساهمةموضوع: رد: فوائد الرياضة   19/8/2007, 11:52 pm

العفو حسن وتسلم ع المرور الرائع
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://ronaldo7.almountadayat.com/
حيدر الميلاني
مـشـرف مـنـتـدى عـشـاق الـروسـونـيـري
مـشـرف مـنـتـدى عـشـاق الـروسـونـيـري
avatar

ذكر عدد الرسائل : 395
العمر : 25
تاريخ التسجيل : 04/09/2007

مُساهمةموضوع: رد: فوائد الرياضة   12/9/2007, 11:04 am

مشكور على الموضوع الرائع وعاشت ايديك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://millan4ever.ahlamontada.com/montada-f4/
 
فوائد الرياضة
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات اي سي ميلاني :: ( الــمـنــتـديــات الـتـقــنـيـة و الــتــرفــيـهـيـة ) :: المنتدى العام-
انتقل الى: