منتديات اي سي ميلاني
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.
منتديات اي سي ميلاني

منتدى متخصص لكل أخبار نادي ميلان الإيطالي ولاعبيه ,, معانا الخبر غير
 
الرئيسيةالرئيسية  البوابةالبوابة  أحدث الصورأحدث الصور  التسجيلالتسجيل  دخول  

 

 فوائد الرياضة

اذهب الى الأسفل 
4 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
maradona
ميلاني أسطورة
ميلاني أسطورة
maradona


ذكر عدد الرسائل : 1052
العمر : 28
تاريخ التسجيل : 26/07/2007

فوائد الرياضة Empty
مُساهمةموضوع: فوائد الرياضة   فوائد الرياضة Empty28/7/2007, 8:19 pm

الرياضة شي مفيد يعني يعطيك العظلات و اللياقة و العرودة يعني يفيد جسمك كلة

الالعاب الي تعطي الجسم العظلات اهي
حمل الاثقال
كرة القدة
الجودو
كرة السلة
وغيرها الرياضة شي مهم في حياتنة نستفيد منة ونتسلا فيه و تتعرف على اصدقاء جدد يعني انا قبل لا العب جودو ما كنت اعرف وايد ناس ولا كنت قوي وما كنت مستانس اما الحين انا مستانس وطلعلي عضلات واستفدت وبنفس الوقت تعرفت على ناس من دول برة
وتعرف على عاداتهم وتقاليدهم وابيكم تلعبون رياضة وتتقوون وتصيرون احسن و احسن وتتعرفون على ناس جدد




ان شاء الله يعجبكم الموضوع ...
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://ronaldo7.almountadayat.com/
عاشق الروسونيري
مـشـرف مـنـتـدى الـكـره الـعـربـيـة والـعـالـمـيـة ومـنـتـدى الـكـره الأوروبـيـة
مـشـرف مـنـتـدى الـكـره الـعـربـيـة والـعـالـمـيـة ومـنـتـدى الـكـره الأوروبـيـة
عاشق الروسونيري


ذكر عدد الرسائل : 390
تاريخ التسجيل : 27/07/2007

فوائد الرياضة Empty
مُساهمةموضوع: رد: فوائد الرياضة   فوائد الرياضة Empty28/7/2007, 8:59 pm

تسلم جوزيف على النصائح القيمه و المفيده
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
GuNnErS
نــائــب الــمــديــر الــعــام
نــائــب الــمــديــر الــعــام
GuNnErS


ذكر عدد الرسائل : 573
العمر : 30
تاريخ التسجيل : 26/07/2007

فوائد الرياضة Empty
مُساهمةموضوع: رد: فوائد الرياضة   فوائد الرياضة Empty28/7/2007, 9:06 pm

مشكور يوسف ع الموضع المفيد و واصل إبداعك بالقسم
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
maradona
ميلاني أسطورة
ميلاني أسطورة
maradona


ذكر عدد الرسائل : 1052
العمر : 28
تاريخ التسجيل : 26/07/2007

فوائد الرياضة Empty
مُساهمةموضوع: رد: فوائد الرياضة   فوائد الرياضة Empty28/7/2007, 9:56 pm

مشكور حسين لانك رديت على مواضيعي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://ronaldo7.almountadayat.com/
maradona
ميلاني أسطورة
ميلاني أسطورة
maradona


ذكر عدد الرسائل : 1052
العمر : 28
تاريخ التسجيل : 26/07/2007

فوائد الرياضة Empty
مُساهمةموضوع: رد: فوائد الرياضة   فوائد الرياضة Empty19/8/2007, 11:52 pm

العفو حسن وتسلم ع المرور الرائع
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://ronaldo7.almountadayat.com/
حيدر الميلاني
مـشـرف مـنـتـدى عـشـاق الـروسـونـيـري
مـشـرف مـنـتـدى عـشـاق الـروسـونـيـري
حيدر الميلاني


ذكر عدد الرسائل : 395
العمر : 32
تاريخ التسجيل : 04/09/2007

فوائد الرياضة Empty
مُساهمةموضوع: رد: فوائد الرياضة   فوائد الرياضة Empty12/9/2007, 11:04 am

مشكور على الموضوع الرائع وعاشت ايديك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://millan4ever.ahlamontada.com/montada-f4/
 
فوائد الرياضة
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات اي سي ميلاني :: ( الــمـنــتـديــات الـتـقــنـيـة و الــتــرفــيـهـيـة ) :: المنتدى العام-
انتقل الى: